Питание

Кофе вредит сердцу, еда поздним вечером делает толстым, темный хлеб гораздо полезнее. Эти и другие заявления из области здорового питания хорошо известны многим, —

Старение – естественней процесс организма. Но его можно немного замедлить с помощью простых продуктов. Морковь Этот распространенный корнеплод богат

По мнению гарвардского ученого, доктора медицины Уильяма В. Ли, для защиты сердца следует сделать обязательными в своем рационе 3 продукта – жирную рыбу, чай,

Начать питаться правильно всегда непросто. Особенно это касается людей, которые привыкли есть бездумно и неразумно подходить к своему пищевому поведению. Для тех,

Дорогие экзотические продукты, рекомендуемые для здорового питания, в российских условиях почти всегда можно заменить доступным аналогом. Например, вместо

Жить долго и здорово было ценностью во все времена. Правда, проявлялось стремление немного по-разному. В разных регионах мира всегда в почёте были ограничения в

Нередко врачи рекомендуют своим пациентам протертые супы, но люди никогда не сталкивались с такими блюдами. Для достижения должного эффекта, их нужно правильно

На протяжении многовековой христианской истории формировались основные каноны учения. Так уж повелось, что значительная часть людей на планете придерживаются

Голод терпеть нельзя, это знает каждый. Если до основного приёма пищи осталось много времени, на помощь придёт перекус. Он должен быть полезным, чтобы не навредить

Каждый день мы сталкиваемся с повышенным риском развития проблем со зрением. Мы тратим по несколько часов подряд работая на компьютере, смотрим телевизор,