Питание

Новое исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов оказывает антигипертензивный эффект. Journal of Dairy Science опубликовал результаты

Учёные пришли к выводу, что употребление в пищу больших доз фруктозы может воспрепятствовать правильному функционированию иммунной системы, пишет журнал Nature. Влияние фруктозы на организм мышей исследовали специалисты из Университета Суонси, …

Объясняя, почему нужно есть рис, эксперты оценили его как источник полезнейших для поддержания здоровья и иммунитета веществ – белков, витаминов, минералов,

Канцерогены в продукты попадают из окружающей среды. Плюс «старается» пищевая промышленность. Кроме того, целый ряд канцерогенов мы сами производим у себя на кухне. Но в своей тарелке можно найти не только «друзей» рака, но и его …

Чувство сонливости после еды – один из признаков того, что человек злоупотребил ее количеством, предупреждает специалист. Переедание, особенно

Это простое домашнее лакомство обладает многими преимуществами для здоровья и способствует профилактике его нарушений – речь идет о яблочном пюре.Одним из

Сильная иммунная система человека помогает ему противостоять вирусам. Витамин С активирует защитные силы организма, делает сосуды более эластичными, поддерживает кроветворение и обеспечивает устойчивость к стрессу. Как повысить иммунитет без препаратов …

По мнению ученых, регулярное употребление любого мяса, включая домашнюю птицу, способствует развитию таких заболеваний, как диабет, рак, сердечно-сосудистые.

Учёные утверждают, что фигура во многом зависит от генотипа. Каждый генотип имеет свои особенности гормонального фона. И гормоны же определяют предпочтения в питании. За счет специально подобранного рациона можно скорректировать гормональный фон и снизить вес. Основываясь на такой …

Врачи и диетологи отмечают, что употребление определенных продуктов каждый день предотвращает закупорку артерий, эффективно очищая их и улучшая кровообращение